Plat principal/Facile/Bon marché Filet mignon laqué - 6 pers.

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  • Temps : 45 mn
  • Préparation : 5 mn
  • Cuisson : 40 mn
Sans produit laitier
  1. Préchauffez le four à 180°C, thermostat 6.
  2. Dans un bol, mélangez le miel, le jus du demi citron, le vinaigre et la sauce soja.
  3. Mettez les filets minons dans un plat à four légèrement graissé. Badigeonnez-les de sauce sur toutes leurs faces. Laissez cuire 10 mn environ, puis enduisez les à nouveau de sauce et laissez-les cuire encore 30 mn. Arrosez régulièrement tout au long de la cuisson.
  4. Lorsque la cuisson est terminée, sortez la viande du plat et coupez-la en tranches pour servir.
Filet mignon Filet mignon de porc
  • 3 filets mignons de porc de 400 g chacun
  • 1/2 citron
  • 4 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xeres
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • sel, poivre
  • un bol
  • un plat à four

Accompagnements

  • purée de panais
  • purée de pommes de terre
Recette proposée par nanou

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